Sobre a Psicoterapia
A psicoterapia é um processo de acompanhamento psicológico que ajuda a compreender emoções, pensamentos e comportamentos que impactam a vida cotidiana. Durante as sessões, trabalhamos juntos para ampliar a consciência sobre padrões emocionais, dificuldades e formas de lidar com desafios pessoais. A terapia pode auxiliar em situações como ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, autoconhecimento momentos de transição ou crise​ e muito mais. Cada processo terapêutico é único e respeita o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
Gestalt-Terapia
Minha prática clínica é baseada na Gestalt-terapia, nela, acreditamos que o crescimento acontece quando a pessoa se torna mais consciente de si mesma, de seus sentimentos e de suas formas de se relacionar com o mundo. O objetivo da terapia não é oferecer respostas prontas, mas favorecer a ampliação da percepção e da responsabilidade pelas próprias escolhas.
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Esse processo permite que a pessoa encontre novas possibilidades de viver com mais autenticidade e equilíbrio emocional.
